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失眠:从归经看枣仁的安神作用|思考中药

  从归经看枣仁的安神作用

  酸枣是北方山上的一种枣树,贫瘠的山上,越是石头多,不长别的就越容易长酸枣。酸枣仁入心、肝、胆、脾四经,味甘、酸,性平,它不寒不热、不温不凉。

  入肝,它就能够安魂、收摄肝气,让肝所藏之魂安定下来。失眠多梦,往往是因为肝不藏魂,酸枣仁能敛魂入肝。

  入心,是酸枣仁的重头戏,它能够敛心阴。汗为心之液,出汗往往是心阴外泄,敛心阴就能收汗。睡觉时出汗,可以用点酸枣仁;睡觉时候流眼泪,也可以在辨证论治基础上加一点酸枣仁。

  如果胆气虚或者胆经有虚热,也可以用酸枣仁来平息。

  肝魂不安、心神不敛或者胆经虚热,都容易导致人失眠,所以酸枣仁是治疗失眠的一味重要的药。

  生枣仁与炒枣仁

  枣仁有生熟之分,都可以入药,功效略有差异。

  炒枣仁,也只是微微炒一下,不能炒得太过。微炒就很香了,香则入心脾,它能够收敛津液,对于心胆气虚的失眠是很有用的,所以治失眠要用炒枣仁。

  生枣仁怎么用呢?一般生的东西就偏泄,它能够泄胆经的虚热。我们在前面讲过,寒能令人清,热能令人昏。有胆热的时候,人就昏昏沉沉的,贪睡,又睡不好,睡得浅容易醒,醒后还是昏昏沉沉的。失眠也分很多种情况,有的人是越失眠越清醒,头脑清醒得都可怕。还有一种失眠是昏昏沉沉的,像是睡着了又像是没有睡着,醒来又特别累。如果是火重,胆热的这种失眠,往往就是神昏倦怠,白天他想睡觉,但又睡不着,这时候用生枣仁,因为枣仁可以让人睡着,还可以治睡眠多,总之它有双向调节的作用。

  酸枣仁为什么能够养心安神呢?首先我们要看一下酸枣与一般枣的区别。我们平时吃枣,买枣,都是挑选皮薄肉厚核小的。但是酸枣正好相反,它没有哪一条符合我们的要求,它皮厚肉少核大。同样是枣,为什么普通的枣和酸枣有这么大的区别呢?是大自然赋予它们的能量有多有少吗?不是这样的。大自然是很公平的,可以说它赋予每颗枣的能量是一样的,只是普通的大枣把自然界赋予它的能量放到了果肉上,所以果肉特别肥美,味甘养脾,它的核里面就没什么东西了。酸枣则把能量紧紧地藏在果核里面,所以果肉很薄很少,果核非常发达,能够养心。

  在一粒枣上,我们就能够看出火生土,看出火土相生。火是果核,土是果肉。果肉发达,是因为果核没收敛多少能量,都给果肉了,这是普通的枣;酸枣呢,它的火就不生土了,它不长那么厚的果肉,一心地来发展自己,所以长成了那么好的一颗酸枣仁。普通的大枣,火已经生成土了,化作了甘美的果肉,酸枣则把这个火封藏在果核里,所以枣仁入心,供人们养心阴之用。

  酸枣为什么能把天地赐予它的能量收藏在果核里面呢?这是因为它有收敛性。

  收敛就能敛汗,各种虚汗可用酸枣仁来敛。它对心气虚导致的很多出汗,尤其有效。人在紧张的时候容易出汗,因为紧张实际就是心虚,汗为心之液,当心虚的时候就会出汗。人在紧张的时候出冷汗是正常的生理反应,当人进入病态以后,也容易这样出冷汗,这往往是因为心气虚,此时就要用酸枣仁来收敛心气心神。

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